腰痛を楽にする「お尻のツボ」 泌尿器や生殖器の不調にも。
早いものでもう10月ですね。一年で最も過ごしやすい季節になりました。ただ、朝晩は冷えるので、足の冷えから足腰のトラブルを感じている方が増えてきますし、空気も乾燥し風邪をひきやすくなる時期でもあります。整膚で血流を良くし、体調を整えて元気に秋を過ごしましょう！皆様のお越しをお待ちしています。
７８号から、体の部位ごとのツボを紹介していますが、今回は「お尻のツボ」です。お尻は、腰痛に密接に関係します。痛気持ち良い程度の刺激で整膚してみてくださいね！
お尻の主なツボを紹介します。（ ）内は効果
① 秩辺：お尻の中心にある（腰痛・泌尿器・生殖器系のトラブルなど）
② 殿圧：腰とお尻の境目。ツボ・秩辺の外側斜め上（腰痛・坐骨神経痛など）
③ 胞肓：腰とお尻の境目。ツボ・秩辺の上（腰痛・生殖器・泌尿器系トラブル）
④ 環跳：お尻の外側で、大腿部の付け根にある（腰痛・坐骨神経痛など）
⑤ 承扶：お尻の筋肉の横皺の中央にある（腰痛・痔・泌尿器系トラブルなど）
② 殿圧：腰とお尻の境目。ツボ・秩辺の外側斜め上（腰痛・坐骨神経痛など）
③ 胞肓：腰とお尻の境目。ツボ・秩辺の上（腰痛・生殖器・泌尿器系トラブル）
④ 環跳：お尻の外側で、大腿部の付け根にある（腰痛・坐骨神経痛など）
⑤ 承扶：お尻の筋肉の横皺の中央にある（腰痛・痔・泌尿器系トラブルなど）
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