お腹をスッキリさせよう！
2000年に開業した整膚健康センター玉島は、2月3日で19年目に入ります。気がつけば私も今年は55歳です（驚）時が流れるのは早いものですね…。
自宅に移転する前は、隠れ家どころか隠れているような場所でした（笑)。ホント、こうして続けられたのは皆様のおかげと感謝しております。これからも、より良い整膚を目指して努力してまいりますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
インフルエンザや感染性胃腸炎も流行っています。疲れが溜まると病気の元。整膚で血行を良くし元気に冬を過ごしましょう～
今回のテーマは「お腹をスッキリさせよう！」です。お腹周りの整膚は、内臓の血流を良くし代謝を上げることが期待できます。冷え性や胃腸不良・便秘に効果的ですし、腹部のむくみを取り美容効果も高いです。簡単ですから、一日一回、5分程摘まんでみましょう。お風呂ですると効果的ですよ！
お腹の周囲の主なツボを紹介します
①期門：乳首から下りた線と胸骨の合流点にある（大腸・肝臓）
②中脘：胸骨剣状突起と臍の中間にある（胃腸）
③梁門：中脘の両脇で胸骨との合流点にある（胃）
④天枢：臍から指幅4本分外にある（胃腸・泌尿器）
⑤関元：臍から指幅4本分下にある（泌尿器・婦人科系・冷え性）
※写真のように三本指で、時計回りに少しずつずらしながらゆっくり摘まんでみてください。ツボに拘らずお腹全体を整膚しましょう。
エキテンやGoogleに口コミを書いて頂いた方には、お礼として＋10分施術いたします。また、お客様をご紹介頂いた方は＋20分施術いたします。詳しくはお尋ねくださいませ。
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